Скара кордон сина кожа на скара

“Конвертиран” рецепт за кордон на Блу Блеј врз основа на – тендерско пилешко на скара, а врвот е мек сирење, prosciutto и зачинета arugula – друга верзија на традиционалното омилена храна .хранлива вредност на една порција: (4 вкупно) Калории 414, вкупна маст 24 g, заситени масти 10 g, протеини 42 g, јаглени хидрати 6 g., влакна 0,5 g., холестерол 148 mg., натриум 1546 mg., шеќер 5 г. „Фото“ Time: 20 мин.Ниво на тешкотија: лесни услуги: 4 Измерени контејнери се користат во рецептите волумен: 1 чаша (ул.) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаши (ул.) – 120 мл. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (Чл.) – 60 мл. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.

Состојки за рецепт:

  • 4 пилешки гради без кожа и коски (ситно тепани)
  • Маслиново масло
  • Сол и свежо мелен црн пипер
  • 230 гр трикратно масно сирење исечено (повеќе од 75% маснотии), маскарпоне или кашкавал
  • 2 преполовени лимони
  • 8 тенки парчиња хартија шунка со пршуто
  • 110 грла пука млада аругула

Рецепти со слични состојки: пилешки гради, урда, бири сирење, маскарпоне сирење, лимон, проскето, аругула

Подготовка на рецепти:

  1. Загрејте ја решетката до максимална моќност.
  2. Користејќи четка, целосно подмачкајте ги парчињата пилешко месо маслиново масло, сол и бибер по вкус. Скара до подготвеност и појава на црни ленти од двете страни, по 2 минути. Вклучено ставете неколку парчиња сирење на секоја дојка, капакот и почекајте додека сирењето малку се стопи, околу 40 секунди. Маснотии парче путер лимони и испечете ги на скара, ставајќи го парчето до златно кафеава и појава на црни ленти, околу 45 сек
  3. Ставете ги пилешките гради на големи чинии за сервирање, натаму ставете 2 парчиња prosciutto и малку arugula на секоја дојка. Исцедете го сокот од пржените лимони одозгора и посипете го садот маслиново масло.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: