Салата со грав и ориз – детален рецепт за готвење. вредност на една порција: (4 вкупно) Калории 336, вкупно маснотии 1 2 g., заситени масти 1,5 g, протеини 10 g, јаглени хидрати 48 g, влакна 9 g., холестерол 0 mg., натриум 693 mg., шеќер – g. Сподели со друзьями: Photo of the dish: Антонис АхиллеосВреме: 20 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл. 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 1 конзерва од грав Пинто
- 4 домати од сливи
- 1 bellвонче пиперка, исечена на мали коцки
- 1 кромид, сецкан
- 1/2 лажица масло. сецкан црвен кромид
- 3 лажици л. маслиново масло
- Сок 1 портокал
- 1/2 лажиче кајанен пипер
- 1 лажиче сол
- 2 лажици варен ориз
- Сецкани зелени (cilantro, пиперки)
Рецепти со слични состојки: грав Пинто, ориз, домати, домати слива, кромид, црвен кромид, сок од портокал, бибер чили, мелен пипер пипер, цилантро, зелен кромид
Подготовка на рецепти:
- Потопете црвен кромид во ладна вода со мраз 10 минути. Тогаш исцедете и исушете. Во меѓувреме, решетки ги доматите, истурете во сад за салата. Додадете маслиново масло, сок од портокал, бибер од пипер, сладок пипер, кромид, пинто грав и чај лажица сол. Промешајте во ориз и билки. Зачинете со сол и бибер.