Пржени моркови, наут и бор од ореви од бор – детален рецепт прехранбени вредности на една порција: (4 вкупно) Калории 323, вкупна маст 24 g, заситена маст 3 g, протеини 7 g, јаглени хидрати 23 g., влакна 6 g., холестерол 0 mg., натриум 443 mg., шеќер 7 g. Photo of the dish:Ентони Ахилеос Време: 22 мин. Ниво на тешкотија: Лесни делови: 4 V рецепти користат измерени контејнери со волумен од: 1 стакло (лажица масло) – 240 мл Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаши (ул.) – 80 мл. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло.) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 4 моркови, кора и со зеленчук нож се сече на ленти
- 1 конзерва од леблека
- 1 глава црвен кромид, исечена на прстени
- 1/3 чл. маслиново масло
- 2 чешниња лук, исецка
- Грст борови ореви
- Бел вински оцет за прскање
- Сецкан магдонос за попрскување
- Сол и свежо мелен пиперки
Рецепти со слични состојки: моркови, наут, лук, кромид црвена, ореви, бор ореви, вински оцет, магдонос
Подготовка на рецепти:
- Пржете го црвениот кромид и пилињата во маслиновото масло. Додадете ленти моркови, лук и бор ореви, пржете додека не се готват. бел вински оцет, додадете магдонос, зачинете со сол и бибер.