Садот е подготвен од мешавина од зелена салата, голема количина магдонос, лукчиња, пеперминт, краставица и слатко грозје домати, а пред сервирање измешано со облекување лимон и крцкави парчиња пржена пита. Сочна витаминска салата со освежувачки вкус – ова е совршен мезе или странично јадење во врело временски вредности на една порција: (вкупно Калории 150, вкупно масти 8 g., заситени масти g., протеини 4 g., јаглени хидрати 18 g., влакна g., холестерол mg., натриум mg., шеќер g друзьями:
Time: 25мин Ниво на тешкотија: лесни делови: 8 Рецептите користат димензионални капацитет: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаши (ул.) – 60 мл. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 чајник лажица (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 3 јами од цели зрна со џебови (со дијаметар од 15 см)
- 1/4 чл. свежо исцеден сок од лимон
- 1 лажиче кора од лимон
- 1/4 чл. маслиново масло
- 1 голема глава романо зелена салата, искината на парчиња со големина 1 залак (околу 6 лажици)
- 1 лажица масло сецкан магдонос
- 1/4 чл. сецкан зелен кромид
- 0,5 суп.л-патки. сецкани лисја од нане
- 1 краставица, без семе, тенко исечена во полукруг
- 2 лажици домати од грозје исечени на половина
Рецепти со слични состојки: лисја од зелена салата, зелена салата, домати од грозје, краставици, сок од лимон, пита, нане
Подготовка на рецепти:
- Загрејте ја рерната на 190 ° C. Поделете ја секоја пита на 2 круг колачи и пржете на садот за печење на рерна на средно ниво до златно кафеава, околу 10 минути. Изладете ги колачите и скрши на парчиња со големина на еден залак.
- Во мал сад измешајте сок од лимон, кора од кора, сол и црн бибер. Додадете маслиново масло и измешајте.
- Во голем сад, комбинирајте салата, магдонос, зелен кромид, нане, краставица и домати. Додадете во салата веднаш пред сервирање. пита и облекување. Замена