Гответе ги хамбургерите со тимот на готвачи на Мрежа за храна. Котлето е половина составено од мисирка, а некои ќе бидат заменети со булгур. Така, тие ќе станат полесни, без губење во исто време по вкус и текстура. Сос од Хојсин, ѓумбир, лук и цилантро. Пржете ги котлетите во тава и сервирајте во цели зрна бухти намачкани со зачинет сос од јогурт, со брз кисела краставици и кромид. Тие потенцираат уште повеќе егзотични котлети вкус и направете го целиот плескавица сочен и заврши. “Ние ги направивме овие хамбургери полесни со сечење на месо и додавање на одредена текстура со булгур. Згодна Котлети со азиски вкусови, лесно солени краставици и кромид и зачинета сос од јогурт ги врзува сите состојки заедно. ”Вредност на исхраната една порција: (вкупно 6) Калории 186, вкупно маснотии 4 g, заситени масти, протеини 18, јаглени хидрати 23, растителни влакна, холестерол mg., натриум мг., шеќер Г. Споделете со пријателите: 
Време: 1 час. 30 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 6 Во рецептите волуменски контејнери се користат во волумен: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. 3/4 чаши (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 мл. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 350 гр посно мелено мисирка
- 1/4 чл. булгур
- 0,5 суп.л-патки. врела вода
- 1/4 чл. оцет од ориз
- 1 лажиче шеќер
- 1/4 дел од краставица без семе, исечена со панделки со дебелина од 0,3 видете, 1 суп.л-патки.
- 1/4 дел од мал црвен кромид, ситно сецкан
- 1/4 чл. обичен јогурт со малку маснотии
- 1 лажиче сос од лук чили
- 2 лажици л. сос од измет
- 2 сецкан зелен кромид
- 1 лажиче рендан ѓумбир
- 1 чешне лук, рендан
- 2 лажици л. сецкан цилантро + 1/4 суп.л-патки. цели лисја
- 2 лажиче растително масло
- 4 лебни хамбургер со цели зрна
Рецепти со слични состојки: булгур зрна, мисирка од мисирка, пунџа со цело зрно, корен од ѓумбир, ориз оцет, чили сос, Сос од Hoisin, зелен кромид, краставици
Подготовка на рецепти:
- Ставете го булгур во сад и додадете вода што врие. Капакот пластична обвивка и оставете да отстои додека не стане булгур мека, од 45 минути до 1 час.
- Во меѓувреме, во сад со средна големина, измешајте оцет и шеќер со дарежлива нотка на сол и бибер додека не се раствори целосно. Додај краставица и кромид, измешајте добро и оставете да маринираат околу 30 минути.
- Комбинирајте јогурт и лук сос во посебен мал сад. чили. Сол и бибер по вкус.
- Исцедете го булгурот и ставете го во голем сад. Додај мелено мисирка, измет, кромид, ѓумбир, лук и сецкан цилантро и измешајте додека не се изедначи. Формирајте 4 врсници од големината на котлетите.
- Загрејте голема нелеплива тава над средно оган, така што станува жешко. Лесно подмачкајте ги двете страни на секоја од нив котлети со растително масло и ставете ги во тава. СРЈ превртувајќи се еднаш, сè додека не се подготвени, по 3-4 минути страна
- Исцедете го кисела зеленчук и додадете го целиот цилантро. Распоредете ги горните и долните половини од секоја со остар сос од јогурт бухти и ставете во средина на котлетот и кисела краставици.
