салати од коприва
Аргументите за коприви дури не треба да се носат! Нека лекарите размислете колку витамини има во него! Ова веќе го знаеме многу добро! Но, не секој ја знае тајната како правилно да се користи. Обидете се да направите салата од коприви Тој нема да изгори, но ќе воодушеви со нежност и вкусно!
Салати од коприва
За да додадете коприва во која било салата, прво измами ја. Копривата ќе ги задржи своите корисни материи долго време, ако Посипете ги листовите со сок од лимон или јаболков оцет.
Contents [hide]
Коприва со цвекло:
- Потопете млади лисја од коприва во мраз вода 1 час, и потоа ситно исецка. Се вари репка и се сече на тенки ленти, додадете 2-3 чешниња лук и половина чаша сецкани лисја. Нежно измешајте и зачинете со мајонез.
Коприва со ореви:
- Намалете ги 250 гр млади лисја од коприва во врела вода 3 минути, потоа исцедете ја вишокот на течност и исецкајте. Мелење во блендер чаша излупени ореви и разредете со лушпа од коприва (1/4 чаши). Додадете 1 лажичка сок од лимон во ореви и зачинете лисја од коприва со овој сос. Готовата салата посипете ја со зелена боја копар и магдонос.
Забележете: салата од коприва сол не се препорачува, бидејќи солта ги убива сите уникатни својства гори девојка.
Сојуз на коприва, хлебните и кромидот за полнење јајца:
- Натопете 150 грама хлебни и 100 грама коприва во врела вода. 2-3 минути, а потоа преклопете во копандер. Мелење со блендер или преку лисја за месо од месо, 1 главица кромид, додадете 50 гр рендан рен. Добиената мешавина зачинете ја со кисела павлака или јаболко оцет. За секоја половина од вареното јајце ставете го полнењето од коприви Одличен и здрав здрав мезе подготвен.
Салата од витамин витамин:
- Земете 250 грама млади лисја од коприва и вриејте 2-3 минути, исцедете и исечете ги на ленти. Ситно варени јајца исецка, додадете сецкани ореви и рендан на големи ренде моркови и ротквици. Нежно измешајте салата, посипете сок од лимон, и пред сервирање, сезона павлака.
Вкусни идеи:
Да се даде нежен вкус на пролетните салати од коприва, обидете се да ги зачините не само со мајонез, туку и со јогурт, ферментирано печено млеко или кефир. Послужување кремаста супа од коприва за вечера и витамин салата, целосно ќе го задоволите најважниот дневен апетит елементи во трагови кои во средно време практично не се придружуваат во телото.
