arugula со салата од лосос
Охранлив и горчлив вкус на оваа медитеранска зелена боја оди добро со солена риба. Направете салата од arugula со лосос-стомак за пристојно запознавање со ова корисно растение. Тие велат дека овој моќен афрозодијак верен придружник на „starвездени“ лица! Можеби проверете го тоа?
Салата од лосос на arugula
Постојат многу рецепти за садот. Чипот на овој метод е учество на зачинета кисела брусница.
Да ни направи салата од arugula ќе треба:
- Аругула – 1 куп (околу 300гр). Колку се помали лисјата на растението, колку повеќе е нежен вкусот.
- Соли на солена црвена риба.
- Домати – 4-5 парчиња (мала “цреша” изгледаат оригинално, нивните) треба 2 пати повеќе).
- Боровинки – 100мл.
- Ореви – 50гр. (ф’стаци, лешници).
- Вино или балсамичен оцет – измешајте со масло по вкус маслинки.
Аругула, како медитерански гостин, „сака“ балсамичен оцет. Но, понекогаш едноставно не се случува при рака. Можете да додадете зачини во вински оцет, нека се запали и користете како облекување.
Можете да направите салата од arugula со лосос-стомак вака:
Листовите на arugula најдобро е да се искинат со прсти за да се зачува целата витамин корист. Не е ни чудо што фабриката заработила слава „анти-зинготични“ средства.
Препорачливо е да се користат домати, цврсти, месести, со слатко месо. Исечете ја црешата на половина, други сорти – во мали парчиња.
Додадете ленти од исецкан лосос и брусница.
Комбинирајте ги состојките со облекување со маслиново киселина.
Посипете со рендан ореви.
Ако во салата користите парчиња филе од црвена риба, тогаш е повкусно ќе додаде бор ореви. Но, бидејќи стомакот е најбесен дел, ф’стаци, лешници се подобри за оваа салата. Покрај тоа дека овие ореви се сметаат за афродизијак, како рукола.
Вкусни идеи
Залихите со брусница не се секогаш дома. Обрнете внимание на Комерцијално достапни замрзнати големи хибридни брусница. Бери не толку кисел вкус, месести месо. Убава производ за украсување садови: користете цели или исечени парчиња. Таквата убава Бери е исто така корисна за готвење коктели, домашна лимонада, сладолед и други добрите
