После долг ден, понекогаш последното нешто што сакате да го направите е тоа е да се готви вечера. Пред да нарачате храна или да се подложите да останете во близина на шпоретот за еден час, еве уште еден за вас идеја
Овие 30-минутни оброци се здрави, лесни за подготовка и доволно разновидна за да задоволи која било од вашите желби. Еве Презентирани се азиски јадења, морски плодови и вегетаријански јадења – и што е најважно, вкусно. Дали сте забележале дека многу од овие на вечерите всушност им треба помалку од 30 минути за готвење нив?
Дознав идеи за брза и лесна вечера на страницата „Моја правила “и тие се корисни, скоро целосно Домашен и достапен исто така. Овие брзи рецепти бараат само 15 минути или помалку практична работа и тие го контролираат спектарот од комплетно-пријателски за децата Користете збирка различни садови за да испланирате оброк во пет работни денови. Или можеби пилешка линија, бифтек со пржено зеленчук, Карибите свинско месо од тенџере, булгурска салата и зачинета лосос звучи како посоодветно за вашето семејство. Еве ги јадењата за вас, затоа не поминувате повеќе од 30 минути во кујната.
Покрај тоа, овие вечери се сите со малку калории, па затоа и за вечера може да додаде чаша вино и десерт. Скријте го менито, вклучете го музика и подгответе се за најлесно получасовно готвење што некогаш сте направиле.
СПРЕЈ РИБО СО ЗЕМЈА. Состојки: 500 гр филе од риба, 300 гр моркови, 2 лажици. доматно пире, 200 гр кромид, 4 залив лист, 2 лажици. Растително масло, бибер.
Како да се готви: 1. Исечете го филето од риба на големи коцки, моркови во тенки ленти, кромид на половина прстени. 2. Гответе го зеленчукот со доматно пире и растително масло. 3. Додадете риба, зачини и 0,5 литри топла вода. 4. Вари сè за околу 40 покриени минути.
Кокошка со салата. Состојки: 200 гр пилешко, 1 мала глава зелена салата, свежо мелен пипер, 1 лажица масло. Природно јогурт, 1 лажиче L. Сенф, 1 лажиче L. Сок од лимон, 1 лажица масло. зеленчук масло. Како да се готви 1. Исечете ја пилешката дојка на големи коцки и пржете во тава користејќи минимум масло. 2. Победи јогурт со сенф и путер (ако има малку). 3. Сезона со сол и бибер. 4. Измешајте го пилешкото со салатата. 5. Сезона со сос
Состојки за овошна салата: 1 чаша јагоди, 1 чаша малини, свежи или замрзнати, 1 чаша грозје, 1 чаша сецкани јаболка, 1 чаша сецкани банани или кое било овошје, што ви се допаѓа (диња, капина, круши, итн.), 1/2 чаша јогурт, (јагоди или ванила), 1/2 чаша кул камшик (или камшик свој крем)
Како да направите овошна салата: 1. Ставете ги сите зготвени овошје во сад со средна големина. 2. Промешајте во јогурт и изладете салата.
