Тортила со целосен лук – детален рецепт прехранбени вредности на една порција: (вкупно калории 236, вкупно масти 12 g., заситени масти g., протеини 8 g., јаглени хидрати 25 g., влакна g., холестерол mg., натриум mg., шеќер g друзьями: Time: 1 hour. 5мин Ниво на тешкотија: лесни делови: 8 Рецептите користат димензионални капацитет: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаши (ул ) – 60 мл 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 чајник лажица (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 1,5 суп.л-патки. природен грчки јогурт
- 1 лажица масло интегрално брашно од пченица
- 1 лажица масло пченично брашно плус уште малку за тестото
- 2 лажиче прашок за пециво
- 2 лажици л сецкан свеж магдонос плус 1 лажица масло. л. океј уништен
- 1/2 лажиче плус 1 лажиче груба сол
- Масло од скара
- 1/2 лажица масло. (110 гр.) Стопен путер
- 2 лажици л. сецкан свеж лук
Рецепти со слични состојки: јогурт, интегрално брашно од пченица, лук, магдонос
Подготовка на рецепти:
- Во преработувач на храна, измешајте јогурт, интегрално брашно, пченично брашно, прашок за пециво, 2 лажици. л. сецкан магдонос и 1/2 ч. л. сол. Победете додека не се изедначи. Завиткајте го тестото во спојувајте филм и ладете го 30 минути.
- Загрејте ја решетката на умерена топлина. Подели се тесто на 6 еднакви делови. На floured површина со раце или со тркалање игла, формирајте голем овален од секое парче тесто, должина од приближно 15 см. Подмачкајте ја решетката од решетки.
- Тортите изрендајте ги во серии додека не отечат и јаглениса на рабовите, 2-3 минути. од секоја страна. (Или готви ги во печка за пица или на камен за пица 4-5 минути.) Ставете ги колачите на чинија и покријте ги останатите додека готвите. со топол пешкир. Измешајте го путерот со оставениот лук лажица сецкан магдонос и лажичка сол. Маснотии колачи со мешавина од масло.