Гответе пилешки прсти во азиски стил со печурки шитаке, нежен грашок и ориз гарнир, наводнување сè неверојатно азиско облекување. За сосот ви треба соја сос, темно масло од сусам, ѓумбир, ориз оцет и зачинет сос чили или самбал Земете гарнир веќе варено и замрзнато кафеав ориз Целото јадење е подготвено во порциирани ролни од хартија за пергамент, каде што се пари во сопствените сокови без додавање на нафта и дополнителни калории. Покрај тоа, таквата храна изгледа Азиски оригинал Исхрана информации за порција: (вкупно 4) Калории 370, вкупно маснотии 9 g., Заситени масти g., Протеини 33 g., јаглехидрати 42 g., влакна g., холестерол mg., натриум mg., шеќер g. Споделете со пријателите: 
Време: 35 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 8 ленти пилешко, приближно 450 гр.
- 5 лажици л. лесно солен сос од соја
- 1 лажица масло л. темно масло од сусам
- 2 лажиче оцет од ориз
- 2 лажиче самбален сос или зачинет сос од лук
- 4 пердуви од зелен кромид, ситно сецкан, бели делови одвоени од зелена
- 2 лажиче ситно рендан ѓумбир
- 220 гр снежен грашок исечен
- 110 гр. шитаке капи од печурки, сецкани, фрлаат нозе (околу 12 парчиња.)
- 3 лажици замрзнат кафеав ориз
- 0,5 суп.л-патки. грубо сецкан цилантро
- 2 лажиче пржено семе од сусам
- Специјална опрема: хартија за пергамент
Рецепти со слични состојки: пилешки гради, сос од соја, масло од сусам, оцет од ориз, самбал олек, зелен кромид, ѓумбир корен, шеќер грашок во парчиња, шитаке печурки, кафеав ориз, цилантро, семе од сусам
Подготовка на рецепти:
- Ставете 2 држачи за во живо во горната и долната третина од рерната и загрејте ја рерната на 200 ° С. Исечете од пергамент хартија 4 Лист долг 40 см. Преклопете го секој лист на половина и отворете го како книга. Поставете листови пергамент на 2 садови за печење (2 парчиња по секој).
- Користете ножици за да ги исечете тетивите прикачени на повеќе дебел дел од филето и исфрлете. Посипете 3/4 лажиче пилешко. сол.
- Во мал сад измешајте сос од соја, темно масло од сусам, оцет од ориз, самбал, бел кромид, ѓумбир и 1 лажица масло. л. вода. Ставете ги грашокот и печурките во сад со средна големина и измешајте со 2 Уметност. л. мешавини на соја од соја.
- Поставете 3/4 суп.л-патки. кафеав ориз на секој лист пергамент, истурете го на едната страна на свиокот, и посипете 1 суп.л-патки. л. вода. Врвот со зеленчук и две пилешки прсти за секоја порција, поставување зеленчук што е можно поцврсто под пилешкото. Истурете околу 2 лажици измешајте сос соја рамномерно по порција пилешко. (Треба да имате малку сос за да исцрпите подоцна).
- Покријте со половина пергамент, грицкање и полнење мали набори по должината на отворениот раб за да се запечатат цврсто пилешко внатре. Печете додека не отече пергаментот, 18 минути; пилешкото ќе биде целосно подготвено. Наредете ги пакетите на плочи и оставете да отстои 2 минути. Обидувајќи се да не се изгорите со пареа, внимателно отворете ја хартијата. Посипете пилешко и ориз со преостанатата мешавина од сос од соја. Посипете со зелен кромид, цилантро и семе од сусам.
