Пилешки гради под сирење во рерна

Рецептот за Ели Киригер е различен по тоа што вклучува посно кожа без кокошки и без пилешки гради и лепчиња од цели зрна, но во исто време се користи за посебна традиционална арома Сос од маринара и два вида сирење одеднаш. Хранлива вредност на една порција: (вкупно 4) Калории 410, вкупно маснотии 11 g., заситени масти g., протеини 50 g., Јаглени хидрати 31 g., Влакна g., Холестерол mg., Натриум mg., сахар г. Фотографија на дојки од пилешко под сирење во рерна Time: 57 мин Ниво на тешкотија: лесни услуги: 4 Измерени контејнери се користат во рецептите волумен: 1 чаша (ул ) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаши (ул.) – 120 мл. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (Чл.) – 60 мл. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.

Состојки за рецепт:

  • 4 парчиња интегрален леб интегрален леб (секоја 30 гр.)
  • 1 лажиче сушен оригано
  • 0,5 лажиче лук во прав
  • 4 лажиче папрака
  • 0,5 лажиче сол
  • 0,5 лажиче црн пипер
  • 2 белка од јајца
  • 0,5 суп.л-патки. обезмастено млеко
  • 0,5 суп.л-патки. пченично брашно
  • 4 половини без пилиња и без кожа пилешки гради (170 гр.), Тепани до дебелина од 1 см.
  • Маслиново масло (спреј за готвење)
  • 1 конзерва сос од маринара со добар квалитет (околу 3,5 лажици)
  • 3/4 чл. (90 гр.) Рендано обезмастено сирење од моцарела
  • 2 лажици л. (20 гр.) Рендано пармезанско сирење

Рецепти со слични состојки: леб од цело зрно, оригано, лук во прав, папрака, јајца, млеко, брашно, пилешки гради, сос од маринара, моцарела сирење, пармезан сирење

Подготовка на рецепти:

  1. Загрејте ја рерната на 180 ° С.
  2. Ставете го лебот во чинијата на преработувачот на храна и мелете се до тогаш додека не се формираат трошки, околу 25-30 секунди. Излезете добиените трошки на садот за печење и печете 12 минути., до златна боја. (Getе добиете околу 1 и 1/3 суп.л-патки. Пржено трошки од леб.)
  3. Во среден сад измешајте крекери со оригано, лук во прав, папрака, 1/4 лажиче сол и 1/4 лажиче бибер. Размахване во друга чинија белки од јајца и млеко. Во трет сад измешајте го брашното и остатокот 1/4 лажиче сол и 1/4 лажиче црн пипер. Превртете го секој залак пилешко месо, во брашно, извадете го вишокот брашно, а потоа натопете го месото внатре јајце, а потоа во лебници, исто така, отстранувајќи го вишокот.
  4. Подигнете ја температурата на рерната на 200 ° С. Остави пилешки гради во лебници на чаша сад за печење, попрскувајќи ги секој страна со кулинарски спреј, 5 секунди. од секоја страна. Печете месо до нежни и кафеави лепчиња, околу 15 мин. Истурете го месото со сос од маринара, посипете со моцарела и пармезан, а потоа вратете го садот во рерна уште 10 минути, сè додека сирењето нема да се стопи.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: