Овесна каша со сушено овошје во бавен шпорет

Оваа овесна каша ќе се готви во бавен шпорет додека спиете, а наутро само треба да ставите во чинија топла каша и, не во брзање, уживајте во неговиот вкус. Овој рецепт претставува повеќе традиционалната британска верзија на овесна каша не е позната овесна каша и мелени овес. Во оваа форма, излегува многу поздраво, и во комбинација со крем и суво овошје – само Хранлива вредност на една порција: (4 вкупно) 300 калории, вкупна маст 5 g., заситена маст g., протеини 5 g јаглени хидрати 64 g. влакна g., холестерол mg., натриум mg., шеќер g друзьями: Фото Овесна каша со сушено овошје во бавен шпорет Time: 9 час.10 минути Ниво на тешкотија: лесни делови: 4 Рецептите користат димензионални капацитет: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаши (ул.) – 60 мл. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 чајник лажица (лажиче) – 5 ml.

Состојки за рецепт:

  • 1 лажица масло мелени овес
  • 1 лажица масло сушени брусница
  • 1 лажица масло сушени смокви
  • 4 лажици вода
  • 0,5 суп.л-патки. крем без маснотии

Рецепти со слични состојки: овесна каша, сушени брусница, смокви, крем

Подготовка на рецепти:

  1. Во бавен шпорет, измешајте ги сите состојки, затворете го капакот и гответе со тивок оган 8-9 часа.
  2. Промешајте и ставете на плочи. Подобро е да започнете таков хаос готви пред спиење. Па така наутро ќе имате жешко овесна каша

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: