Чиле кон карне во бавен шпорет

Едноставна и здрава верзија на тексанско-мексиканското јадење од Чиле со месо за бавен шпорет-бавен шпорет. Во о неговиот состав најмногу главни состојки: говедско, чили, конзервирана грав, малку доматно пире и чипс од пченка за задебелување. Ова Чиле не е исполнет со калеидоскоп на зачини, туку подлабок и заситен половина чаша сварено кафе, кое исто така го нагласува вкусот на црвеното месо. Веќе можете да готвите садот во збогатете ја плочата со дополнителни состојки по ваш вкус, на пример, сирење, авокадо, билки или сосови. Служете чили кон карне со варен ориз или со тортили од пченка.Вредност на исхраната една порција: (4 вкупно) Калории 414, вкупно маснотии 14 g., заситени масти, протеини 30гр, јаглени хидрати 40гр, растителни влакна, мг, холестерол мг., натрий мг., сахар г. Фотографија на Чиле Кон Карн во бавен шпорет Time: 8 час. 10 минути Ниво на тешкотија: лесни услуги: 4 Измерени контејнери се користат во рецептите волумен: 1 чаша (ул ) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаши (ул.) – 120 мл. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (Чл.) – 60 мл. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.

Состојки за рецепт:

  • 1/4 чл. доматно пире
  • 0,5 суп.л-патки. сварено кафе
  • 1 кг цервикално-скапуларен дел од говедско месо, исечено на парчиња од 4 види
  • 1 лажица масло л. чили во прав
  • 2 лименки од 425 гр. Конзервирана пинто грав (течен не спојување)
  • 0,5 суп.л-патки. мелени чипови од тортилја
  • 4 лажици варен бел ориз
  • Рендан чедар, сецкан зелен кромид и сецкан авокадо да служи (по избор)

Рецепти со слични состојки: доматно пире, кафе, говедско месо, зачинето чили, пинто грав, тортилја, ориз, чеда сирење, кромид зелена, авокадо

Подготовка на рецепти:

  1. Во мал сад измешајте ја доматната паста и кафето. В6 литри бавен шпорет измешајте месо со чили во прав, 1,5 лажиче. сол и 1/4 лажиче бибер. Промешајте во грав (заедно со течноста) мешавина од кафе и чипови.
  2. Покријте и гответе на тивок оган додека не се готви. говедско месо, 8 часа. Сол по вкус. Служете чили со ориз, посеан со сирење, пиперчиња и авокадо.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: