Пудинг за семе од Чиа – Комплетен рецепт за готвење. пријатели: 
Фото на садот: Може ли Окада Време: 40 мин. Тешкотија: Лесно Послужување: 4 Во рецептите се користат мерни садови со волумен од: 1 чаша (ул ) – 240 мл Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл. 1/2 чаша (ул.) – 120 мл. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1лажица (лажица масло) – 15 мл. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 1 лажица масло незасладено млеко од бадеми со вкус на ванила
- 1 лажица масло не-масен (2%) природен јогурт без адитиви
- 2 лажици л. природен сируп од јавор (по можност класа Б), плус 4 лажици за бобинки
- 1 лажиче екстракт од ванила
- Груба сол
- 1/4 чл. чиа семе (мудрец шпански)
- 470 мл. јагоди, излупени и ситно сецкани
- 1/4 чл. тостирани бадеми, исечени
Рецепти со слични состојки: јогурт, бадемово млеко, чиа семиња, јаворов сируп, екстракт од ванила, бадеми, јагоди
Подготовка на рецепти:
- Во среден сад, нежно измешајте го бадемово млеко, јогурт, 2 Уметност. л. сируп од јавор, екстракт од ванила и 1/8 лажиче сол. Додадете чиа семе и оставете да се вари 30 минути. Измешајте ако семиња собрани во грутки. Покријте и исчистете преку ноќ во фрижидерот.
- Следниот ден, во среден сад, измешајте ги бобинките со преостанатите 4 лажиче сируп од јавор. Додадете бадеми.
- Ставете го пудингот во лажица во 4 чинии или чаши. Од горе ставете ја мешавината од бери и послужете.
