Јаболката и овесната каша се чини дека се направени за совршен појадок, но во ова тие се комбинираат совршено, дополнуваат едни со други. Јогурт и кора од лимон додадете оригиналност и направете го вкусот поинтересен. Исто така презентацијата на садот изгледа одлично, а нејзината корисност не треба рекламирање.хранлива вредност на една порција: (вкупно 6) Калории 327, вкупно масти 1 1 g., заситени масти g., протеини 6 g., јаглени хидрати 44 g., влакна g., холестерол mg., натриум mg., шеќер g пријатели: 
Време: 1 час. Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 6 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 6 јаболка (Гала или Фуџи), исечете го дното на јаболка може да се стави
- 1 свеж лимон сече на половина
- 4 лажици л. (60 гр.) Путер
- 6 суп.л-патки. л. кафеав шеќер мусковадо
- 1/8 лажиче мелен цимет
- Pinирка мелен црн пипер
- 1 лажица масло јаболков
- 1 лажица масло целото млеко се загреа
- 2 лажиче ситно рендан кора од портокал
- 1,5 суп.л-патки. кршен овес веднаш
- Домашен јогурт
Рецепти со слични состојки: јаболка, јаболков, лимон сок, кора од портокал, млеко, кафеав шеќер, снегулки на Херкулес, јогурт од цимет
Подготовка на рецепти:
- Загрејте ја рерната на 190 ° С.
- Пресечете ја првата третина од секое јаболко. Од горе исечете јадро со мал овошен нож, формирајќи големи „чинии“ со дијаметар од околу 5 см. решетки продлабочете со лимон и ставете јаболка во квадратна чинија за печење со страна од 23 см.
- Исечете ја пулпата без семиња на коцки. Се топи кремаста масло во мала чинија, а потоа промешајте со размахване 4 лажици. л.Шеќер, цимет, бибер и варен додека не се изедначи. Маснотии внатрешноста на јаболката добиена од мешавината за масло. Во капацитет за печете истурете јаболков. Покријте го садот со фолија.
- Печете додека јаболката не биде мека (околу 30 минути). Отстранете ја фолијата и гответе уште 5 минути. Поместете ги јаболките во садот. Внимателно исцедете ја течноста во која тие беа подготвени малку чорба-тава и донесе до вриење. Се вари до волуменот на сокот нема да се намали и сосот нема да се згусне (приближно 5 минути).
- Додека јаболката се пече, гответе во согласност со упатствата на спакувајте овесна каша и на крај додајте топло млеко, преостанатиот мусковадо шеќер, ситно пулпа и кора од портокал. Гответе неколку минути. Дистрибуирајте како резултат на полнење за печени јаболка. Лежете на секој овошје на лажица домашен јогурт и истурете варен врв јаболков.
