Подгответе 2 до 1 француски тост и вафли за појадок. не мора да го мачкате тестото на вафлите и да застанете во тавата со тости. Само ставете натопени во мешавина од млеко, јајца и леб цимет на вафла железо, затворете го и веднаш ќе биде рамномерно тост од сите страни. Послужете ги вафлите со брзо наводнување сос од боровинки и сируп од јавор и посеан со печени бадеми. А можете да го пиете со освежителен пијалак од морков-ѓумбир врз основа на тенок јогурт. Сите вкусови се хармонично комбинирани едни со други. пријател и дај одлично расположение точно наутро. вредност на една порција: (вкупно 4) Калории 300, вкупно маснотии 6 g., заситени масти, протеини 13 g, јаглени хидрати 49 g, влакна, холестерол мг., натриум мг., шеќер Г. Сподели со пријателите: 
Во реме: 25 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаша (ул ) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 4 парчиња леб од цели зрна
- 2 лажици обичен јогурт со малку маснотии
- 2 средни моркови, грубо сецкани
- 5 суп.л-патки. л сируп од јавор
- 1 лажица масло л. сецкан ѓумбир
- 1 лажица масло боровинки
- 1 лажица масло млеко 2%
- 1 големо јајце
- Голем нотка на земјата цимет
- 2 лажици л. тостирани бадеми
Рецепти со слични состојки: леб од цело зрно, ѓумбир корен, моркови, јаворов сируп, бадеми, боровинки, јогурт, јајца, млеко, цимет
Подготовка на рецепти:
- Направете пијалак: во блендер измешајте јогурт, 1,5 суп.л-патки. мраз, моркови, 2 лажици. л. јаворов сируп и ѓумбир и исецка до хомогена конзистентност. Истурете рамномерно во четири чаши и фрижидер додека не се подготви за сервирање.
- Направете го сосот: измешајте во мал сад со микробранови боровинки и останатите 3 суп.л-патки. л. сируп од јавор. Капакот пластична обвивка и топлина во микробранова додека не боровинките не пукнуваат, околу 2 минути.
- Загрејте го железо од вафли и лесно посипете со спреј за готвење. Вво сад за печење, победи млеко, јајце, цимет и 1/8 лажиче. сол. Потопете во смесата парче леб од секоја страна за неколку секунди. Ставете на железо од вафли, затворете го и пржете до златно бои, 3-4 минути. Готовите вафли ставете ги на чинија и чувајте ги топло, покривање со фолија. Повторете го истото со преостанатите со леб.
- Наредете ги вафлите рамномерно на четири плочи, истурете сос од боровинки, посипете со бадеми. Послужете со морков и ѓумбир пијалак
