Заграден замрзнат зеленчук

7

• 8

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 87,76kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  40 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  87,76kcal

• Оценување

• Рецепт

Задушен зеленчук – вкусно и здраво јадење, кое секако треба да биде на вашата работна маса. Доволно хранливи, содржи далеку помалку калории од јадења со месо. Можете да чорувате не само свеж зеленчук, но исто така и замрзнат, кои се комерцијално достапни круг година. Изберете ги омилените јадења од зелка, пиперки, тиквички и готви дома со задоволство! Денес ќе направиме плетенка компири, замрзнати домати и зелен грашок.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• замрзнати домати 100гр.
• замрзнат грашок 100гр.
• 11 парчиња компири
• растително масло 2 суп.л-патки
• сол по вкус
• зелена по вкус
• вода 1 чаша

40 мин40 мин 87.76

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Подгответе ги производите:
2. Измијте, излупете и исецкајте ги компирите во прстени и парчиња (свежо).
3. Додадете замрзнат зелен грашок.
4. Потоа додадете замрзнат домат, сол сè.
5. Истурете ја содржината на една чаша ладна вода, 2 лажици растително масло.
6. Ставете го тенџерето на шпоретот и загрејте го нашиот зеленчук 40 минути.
7. Нашиот зеленчук е подготвен. Украсете со билки. Бон апетит!