Yellowолта грашок Акра со палмово масло

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 311,95kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 час

• Тешкотии со рецепти
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  311,95kcal

• Оценување

• Рецепт

Yellowолтото грашок зрно со палмово масло е вкусно, малку позната чинија што е многу лесна за правење дома. Неговата може да се сервира за време на постот кога е потребно се држиме до специјална диета. Послужете го садот како главно, или како закуска. Дури и почетник може да го стори тоа рецепт.

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• Yellowолт грашок – 300 гр
• Мини спанаќ – 30 г.
• Палмово масло – 1 лажица
• Куркума – 1 лажичка
• Сол по вкус
• Лебници – 30 г.

1 ч1 ч 311.95

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Истурете грашок со вода (сооднос 1/2). Доведете до вриење, додадете куркума, сол, варете над тивок оган триесет минути.
2. Завршете го готовиот грашок со блендер.
3. Ситно исецкајте го спанаќот. Додадете во пире од компири.
4. Формирајте топки од пире од компири, превртете ги со лебници.
5. Пржете ги топчињата до златно кафеава боја на дланката масло.

Клучни зборови:

• грашок
• посно мени
• срдечен оброк
• срдечно мени