Свинско свинско месо исецка со кромид и салата

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 121kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  25 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  121kcal

• Оценка

• Рецепт

Ние брзо ќе готвиме вкусна котлета од свинско месо за вечера дома прободен со кромид, авокадо, зеленчук и домат.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Безковни свинско месо – 2 парчиња.
• Кромид – парчиња.
• Авокадо – 1 ЕЕЗ.
• Домат – 1 ЕЕЗ.
• Марула – 4 парчиња.
• Сок од лимон – 1 лажиче
• Растително масло – 3 суп.л-патки.
• Мелен пипер
• Сол

25 мин25 мин 121

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Свинско котлети на коската со дебелина не повеќе од 2 см. Исплакнете и заситен со хартиени крпи.

2. Подготвените котлети ги триеме со сол, мелен пипер, вода масло (2 лажици) и испратете го во тавата за скара. Следно додаваме кромид

3. Пржете котлети на коската и кромид од двете страни на средно оган 10-12 минути. За салата во сад измешајте сецкан авокадо, домат, искинато зелена салата, посипете со сол, мелен пипер, истурете масло, сок од лимон и измешајте.

4. Миризливи сочни котлети на коската ставени на плочи, додадете го пржениот кромид на врвот, веднаш до убава салата и веднаш служи

Клучни зборови:

• котлета
• на коска
• свинско месо