Сурова храна „Гаспачо“

2

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 53,46kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  15 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  53,46kcal

• Оценување

• Рецепт

Суровата храна „Гаспачо“ ќе биде совршено решение за ручек на жешко летен ден Таквата ладна супа лесно може да се подготви во дома за само десет минути. Направено е од достапно зеленчук со помош на блендер. За да ја направите супата уште вкусна, послужете ја разладен, или претходно ладен зеленчук, или веќе зготвен супата ја испраќаме во фрижидер половина час.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Домати – 3 парчиња
• Краставица – 2 парчиња
• Бугарска жолта пиперка – 1 парче
• Лук – 2 чешниња
• Кромид – 0,5 парчиња
• Сол; мелен црн пипер – По вкус
• Маслиново масло – 2-3 суп.л-патки. лажици
• Зеленици – 1 куп
• Чили пипер или сос од Табаско – По вкус

15 мин15 мин 53.46

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Одвојте малку зеленчук однапред за сервирање. Остатокот ќе го исецкаме зеленчукот.
2. Излупете го доматот и краставицата. Се сече на парчиња.
3. Ставете зеленчук, сол и бибер во сад за блендер. Мелење до хомогеност.
4. Кога служите, истурете маслиново масло и украсете со зеленчук.

Клучни зборови:

• вкусна супа
• лесна супа
• летна супа
• ручек
• супа од зеленчук
• Прв курс
• супа со зеленчук