Супа од леќа од тиква

0

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 48,82kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  1 час

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  48,82kcal

• Оценка

• Рецепт

Тиква оди добро со леќата. Гответе дома супа со таква комбинација на производи, ќе го направи повеќе заситен и вкусно.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Црвени леќа – 1 суп.л-патки.
• Моркови – 2 парчиња.
• Кромид – 1 ЕЕЗ.
• Излупена тиква – 300 гр.
• Врие вода – еден и пол литри.
• Мајчина душичка – неколку гранчиња
• Мешавина на пиперки
• Маслиново масло – 3 суп.л-патки.
• Пржено сусам – 1 лажиче

1 ч1 ч 48.82

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Исечете ја тиквата во голема коцка.
2. Исечете ги морковите
3. Исецка на кромидот
4. Пржете ги морковите во маслиново масло, додадете кромид. Фрај до мекост
5. Додадете тиква, лисја од мајчина душица, сол. Промешајте пржете четвртина од еден час.
6. Ставете пржење во тава, додадете леќа и истурете врела вода. Гответе на оган помалку од просечно 25-30 минути Проверете ја супата за сол.
7. Истурете ја готовата супа во блендер за чаша и каша.
8. Истурете во чинии за сервирање, гарнирајте со пржена семе од сусам.