Супа од домати од тиквички

2

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 30,1kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  40 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  30,1kcal

• Оценка

• Рецепт

Супа од домати од тиквички – Одлично за оние кои сакаат вкусно го диверзифицираат менито на првите курсеви. Готви дома супа со малку калории е едноставна, и направете правилна диета поразновиден.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Тиквички – 300 гр
• Компир – 250 гр
• Кромид – 1 ЕЕЗ.
• Моркови – 2 парчиња.
• Зелен кромид – за украсување
• Сол по вкус
• Зачини по вкус
• Сок од домати – 1 Л
• Домати – 2 ЕЕЗ.

40 мин40 мин 30,1

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Мелете тиквички на коцки, претходно излупете ги.

2. Излупете ги компирите и исечете ги на истите коцки.

3. Исецка на кромидот на мали парчиња, решетки моркови и пржете во тава.

4. Во три литри врела вода додадете тиквички и компири, како и пржење

5. Исечете ги доматите во блендер и додадете во тавата. Истурете сок од домат во неа, додадете сол и мешавина од пиперки.

6. Гответе 30 минути.

7. Пред сервирање, додадете зелен кромид на секоја чинија, сецкан дијагонално.

Клучни зборови:

• супа од тиквички