Супа од алги со ориз

5

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1ч 20 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 49,25kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  1ч 20 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  49,25kcal

• Оценување

• Рецепт

Супа е многу корисна за деца, а исто така и за возрасни. Впрочем, во алги богати со природен јод. Покрај тоа вкусот не е наметлив, а самата супа е диетална!

Да започнеме!

Состојките

0/13 состојки

• Пилешки гради на коска – 200 гр.
• Компир – 3 клубени
• Ориз – 3 лажици
• Моркови – 100 гр.
• Кромид – 100 гр.
• Растително масло – 2 лажици. л
• Сол по вкус
• Црн пипер – 1/6 лажичка
• Топла пиперка – по вкус
• Залив лист – 1
• Сос од соја – 2 лажици
• Вода-1,2 л.
• Конзервирана салата од алги. – 1 конзерва

1ч 20мин1ч 20мин 49.25

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Варете ја супата од градите 50 минути. Солим.
2. Извадете го месото од коската, исечете го и вратете се во супа.
3. Ние шириме ориз и компири во супата. Гответе додека не се подготви половина.
4. Пржете моркови и кромид – вриете во масло, раширете го пржењето во супа.
5. Ставете алги во тенџере и истурете сос од соја.
6. Додадете, ставете лист од ловоров, два вида пиперка (ако супа ќе има деца, тогаш не треба да ставате пиперка). Ние сè уште правиме супа на огнот 5 минути и извадете го од горилникот.