Спанаќ со суво грозје

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 90,85kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  90,85kcal

• Оценување

• Рецепт

Спанаќот со суво грозје е многу вкусно јадење што можете гответе дома како гарнир на птицата или рибата или послужете како топла салата. Подобро е да се направи млад спанаќ внатре висината на зелената сезона. Подготовката на садот е многу едноставна, дури и млада mistубовница без многу мака! Пробајте го тоа сами!

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• спанаќ – 1 кг
• суво грозје – 50 грама
• лук – 3 чешниња
• бор ореви – 3 суп.л-патки. лажици
• маслиново масло – 3 суп.л-патки. лажици
• сол; бибер – По вкус

30 мин30 мин 90.85

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Потопете суво грозје во топла зовриена вода, после Петнаесет минути фрлајте го во коландер.
2. Измијте го спанаќот, извадете ги тврдите корени. Ставете ги лисјата во тенџере, готви на средна топлина.
3. Кул, исецкајте го грубо.
4. Лукот го исецкаме во чинии, испржете со бор ореви натаму загреана тава со масло три минути.
5. Додадете суво грозје и спанаќ, сол и бибер, варете пет минути.

Клучни зборови:

• вкусен спанаќ
• зелени
• летна чинија
• бебе спанаќ
• сезонско јадење
• спанаќ