Леќата со датуми и портокали

7

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 144.91ккал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  30 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  144.91ккал

• Оценка
  

  5 од 5

• Рецепт

Оригинална домашна каша од леќата, изработена со овошје за вкусен појадок.

Да започнеме!

Состојките

0/10 состојки

• Oолчки од леќата – 200 гр.
• Растително масло – 50 ml.
• Семиња од анасон – 1/2 лажичка
• Изрендана кора од портокал – 5 лажички
• Датуми – 150 гр.
• Каранфил – 12 парчиња.
• Вода – 400 мл.
• Портокал – 1 ЕЕЗ.
• Мед – 60 гр.
• Морска сол – 1 лажичка

5 из 5 1 30 мин30 мин 144.91

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Добро ги миеме житарките.
2. Датумите се лупат и се сечат на мали парчиња.
3. Во тенџере над средна топлина, топло масло, додадете датуми, семе од анасон, каранфилче и варете 3 минути.
4. Истурете леќата во тавата, измешајте и истурете ја зоврие вода. Сол, намалете ја топлината на минимум, покријте и гответе 15 минути
5. Исечете ја половина од портокалот на парчиња, од втората половина исцедете го сокот и измешајте со мед.
6. Додадете кора од кора од готвење и измешајте.
7. Ставете леќата на садот, ставете парчиња портокал на врвот и истурете облекување портокалово-мед. Бон апетит!