Изградени тиквички

4

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 51,8kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  40 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  51,8kcal

• Оценка
  

  5 од 5

• Рецепт

Вкусни задушени тиквички – чинија за оние што сметаат калории, пости, се обидува да се придржува до здрава исхрана и со ова сака да јаде вкусно. Нема потреба да стоите на шпоретот долго време направете ги овие тиквички. Дома варен задушени тиквички совршен погоден за лесна вечера како гарнир и како независен садот.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• Тиквички-1 кг
• Сончогледово масло – 40 мл
• Моркови – 300гр
• Сол по вкус
• Мелен црн пипер по вкус
• Копра – 10 гр
• Магдонос 10 гр

5 из 5 1 40 мин40 мин 51.8

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Измијте ги тиквичките, кора, извадете ја пулпата со семе. Исечете ги на мали коцки.
2. Излупете и решетки моркови.
3. Загрејте ја тавата со сончогледово масло. Додај таму тиквички и моркови. Бибер, сол. Чорба затворајќи го капакот, 25-30 минути на тивок оган.
4. 3-5 минути пред готвењето, додадете ситно сецкани зелени, да се меша. Изложи уште неколку минути. Бон апетит!

Клучни зборови:

• мени на веган
• вегетаријански јадења
• Мени од вегетаријан
• детска маса
• диета
• тиквички
• Зеленчук
• зеленчук и зеленчук
• Сезонски јадења
• плетенка
• чорба