Фунтоза со пилешко и зеленчук: видео рецепт

0

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 163kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  20 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  163kcal

• Оценка

• Рецепт

За мене, функозата е една од моите омилени јадења. Јас го споделам со вас моето тајни. Фунчоза , како салата, не ми се допаѓа, со суров зеленчук, исто така. И ја сакам исклучително жешката опција со пилешко или ракчиња / црвена риба.

Да започнеме!

Состојките

0/11 состојки

• 150 гр функоза
• 1 пилешко
• 100 мл сос од соја
• 3 лажици растително масло
• 1/2 парчиња. сладок пипер
• 1/2 парчиња. црвен кромид
• 1/2 парчиња. моркови
• 1/2 парчиња. модар патлиџан
• Сушен лук по вкус
• Црвена лута пиперка по вкус
• Сусам по вкус

? 20 мин20 мин 163

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Исечете го пилешкото филе на ленти и пржете го на жешко тава во мала количина нафта 2 минути на голема огнот.
2. Од зеленчук земам моркови, црвен кромид, слатки пиперки и модар патлиџан – Само половина, исечени на ленти. Евентуално, наместо модар патлиџан Може да земете тиквички.
3. Додадете зеленчук на пилешко месо и пржете 5 минути заедно голем оган.
4. Време е да додадете сушен лук по вкус и црвено топло бибер по вкус исто така. Не ставам повеќе зачини и сол.
5. Додадете сос од соја, измешајте и измешајте над средна топлина за уште 5 минути.
6. Во меѓувреме, гответе фунхоза како што е напишано пакување.
7. Промешајте ја фунгата со пилешко и зеленчук. Посипете по вкус семе од сусам.

Клучни зборови:

• ориз тестенини
• стаклени тестенини
• Фунчоза