Бугарско маринирано пилешко срце во бавен шпорет

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 ч 40мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 90ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  1 ч 40мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  90ккал

• Оценка

• Рецепт

За да го направиме јадењето особено вкусно, ќе го маринираме пилешкото срца пред да се изгаснат во бавен шпорет. Гответе го дома здравото јадење не е долго! Најсоодветно странично јадење кое вреди да се направи е пире од компир или грашок.

Да започнеме!

Состојките

0/10 состојки

• пилешки срца – 600-700 g
• Бугарски шарени пиперки – 2-3 парчиња.
• кромид – 2 парчиња.
• моркови – 2 парчиња.
• домати – 3 парчиња.
• лук – 4 чешниња
• сол
• мелен црн пипер
• зачини по вкус
• сос од соја – 7 лажици

1ч 40мин1ч 40мин 90

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние внимателно ги миеме пилешкото срце, ги отсекуваме маснотиите и тврдо крвни садови. Исушете со хартиена крпа.
2. Ставете ги срцата во сад, истурете го сосот од соја и оставете маринираат 20-30 минути.
3. Ситно сецкан излупен кромид. Решетки моркови.
4. Јас ги мијам и ги исекувам доматите случајно. Мелење со нож лук.
5. Бугарска слатка пиперка, извадете семиња од неа и исечете надолжни парчиња.
6. Киселите срца на кокошки се ставаат во сад со повеќе шпорети, поставете го режимот “Печење”. Лесно пржете неколку во овој режим минути, мешајќи, со капакот на мултикокерот отворен.
7. Додајте го целиот зеленчук, соја сос и зачини во садот со повеќе куки. Промешајте ги состојките, сол и бибер. Не треба да додавате вода бидејќи во текот на готвењето, сокот од зеленчук ќе се ослободи изобилно. Поставете го режимот “Изгаснување” за 1 час. Гответе го со капакот затворен.
8. Кога програмата ќе заврши, оставете го готовиот сад да изготви повеќе 15-20 минути за да ги направите срцата што е можно повеќе сочни и мирисна.