Зелен пијалак со arugula

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 39,95kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  15 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  39,95kcal

• Оценување

• Рецепт

Ако сте голем fanубител на сите видови на пијалаци, тогаш не заборавајте да го земете предвид овој рецепт и да готвите дома вкусен зелен пијалак на arugula! Овошен пијалок и arugula со спанаќ. Излегува доста задоволувачко, може да биде Служете за ужина наутро.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• Јаболко – 1 парче
• Куп спанаќ – 1 парче
• Аругула – 50 грама
• Банана – 1 парче
• Вар – 20 грама
• Вода – 1/2 куп
• Шеќер – По вкус

15 мин15 мин 39.95

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Излупете го вар, исечете ги на чинии.
2. Ние го отстрануваме јадрото од јаболкото.
3. Во садот за блендер, раширете ги сите зеленило и овошје. Додај шеќер.
4. Додадете вода и мелете.

Клучни зборови:

• садови со arugula
• зелени
• летни зелени
• arugula
• пијалак
• Овошје
• спанаќ