Замрзнат овошен јогурт, како сладолед, има пријатен кремаст вкус, но за разлика од тоа содржи многу помалку калории, шеќер и маснотии. Покрај тоа, таков десерт ќе стане вистински магацин на витамини, затоа што за неговата подготовка голема количина на боровинки. Само мал дел од тоа оди во сируп од боровинки, и други бобинки заедно со јогурт, мед, сируп од агава и лимон сокот се меси во блендер. Измешајте ги бери и пире од јогурт со сируп и замрзнување во замрзнувачот. Или можете да користите производител на сладолед за повеќе униформа и густа консистенции. Time: 10 час. 35 минути Тешкотија: лесно Кол: 3 суп.л-патки. Рецептите користат димензионални капацитет: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаши (ул ) – 60 мл 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 чајник лажица (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 450 гр замрзнати боровинки, одмрзнување
- 1 лажица масло л. + 1/3 чл. душо
- 2 sprigs на свежа мајчина душица долга 7 см.
- 2 лажици цело млеко разладено јогурт
- 1/4 чл. агавас
- 2 лажици л. сок од лимон
Рецепти со слични состојки: боровинки, мед, мајчина душица, јогурт, Агаве Нектар, сок од лимон
Подготовка на рецепти:
- Измешајте 1/4 суп.л-патки. боровинки. 2 лажици л. вода, 1 лажица масло. л. мед и sprigs на мајчина душичка во мала тава со дебело дно. Каша нагоре бобинки со туркач од вилушка или компир. Стави тава над средно-висока топлина и донесе до вриење. Полетувај покријте ја тавата од шпоретот и оставете 15 минути. Потоа отворете малку покријте го и изладете го сирупот. Извадете ја мајчина душица.
- Останатите боровинки, 1/3 суп.л-патки. мед, јогурт, агава и сок од лимон Изладениот сируп од боровинки ставете го во блендер или во кујнски сад комбинирајте ѓубре. Мелење до речиси униформа конзистентност.
- Пренесете ја смесата со јогурт во плитко стакло чинија за печење, покријте и замрзнете 2 часа, додека не се изгубат маси. Промешајте го со вилушка и повторно ставете го во замрзнувачот за 8 часа или преку ноќ. Користете вилушка за да го ставате замрзнатото јогурт и наредете го во чинии. Послужете веднаш.