Урда полнети домати

3

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 78.94kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  10 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  78.94kcal

• Оценка
  

  5 од 5

• Рецепт

Здрав домашен мезе може да се подготви за само 10 минути. Тоа е одлично решение за оние кои ја следат својата фигура и убов јадете вкусно.

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• Домати – 4 парчиња.
• Урда – 350 гр
• Зеленици – 100 гр
• Бугарска пиперка – 100 гр
• Лук – 1 чешне
• Павлака – 100 гр

5 из 5 1 10 мин10 мин 78.94

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Изматете ја урдата темелно со вилушка.

2. Додадете лук, рендан и исецкан со нож зелени.

3. Измијте ја пиперката, излупете го семето и исечете ги на мали коцки. Додадете го во урдата со лук и билки, зачинете го пополнувањето павлака или природен јогурт, темелно измешајте.

4. Измијте ги доматите, исечете ги на половина и нежно со остар нож пресечете го месото. Може да се користи за готвење СРЈ на борш или супа.

5. Ставете го полнењето во секоја половина од доматот. Здрава закуска подготвени да јадат.

Клучни зборови:

• здрава храна
• домати со урда