Топла вегетаријанска салата

3

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 37.4kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  25 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  37.4kcal

• Оценување

• Рецепт

Вкусна топла вегетаријанска салата е лесна готви дома, може да се направи за лесна летна закуска.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• Тиквички (средна) – 1 ЕЕЗ.
• Бела зелка – 1/6 глава зелка
• Шампињони (мали) – 4 парчиња.
• Зелен кромид – 1 куп
• Копра – 1 лажица
• Спанаќ (лисја) – 1 грст
• Путер – 1 лажиче + 1 суп.л-патки

25 мин25 мин 37.4

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ќе ги подготвиме сите потребни производи.
2. Исечете ги печурките и се шири на загреана тава. Додадете путер и нотка на сув рузмарин, пржете околу 10 минути додека да се зарумене.
3. Ситно исецкајте ги зелените и додајте ги печурките, варете уште 5 минути. Смесата ставете ја во сад, сол и измешајте.
4. Исечете ја зелката на големи парчиња и се шири внатре тава за пржење.
5. Наполнете со вода и врие 5 минути. Зелка треба да биде лесно крцкава. Исцедете ја водата и раширете ја зелката во печурките.
6. Исечете ги тиквичките и пржете над средна топлина од сите страни. Вдодадете сол на крајот. Подготвени тиквички додаваат на друг зеленчук, меша. Додадете го спанаќот и повторно измешајте.
7. Наводнете ја салатата со сок од лимон и посипете со семе од сусам.

Клучни зборови:

• Печурки
• Летна салата
• летна салата
• салата со зелка и печурки