Топла салата со кукус и цреша домати

1

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 72,92kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  20 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  72,92kcal

• Оценување

• Рецепт

Вкусна топла салата со кускус и цреша домати, која лесно е да се готви дома со овој рецепт, што можете да го направите целосна чинија или гарнир, затоа што салатата е многу срдечна

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Кускус – 50 г.
• Вода – 40 мл
• Цреша – 4 парчиња.
• Црвен кромид – 10 g
• Лук – 20 г.
• Бугарска пиперка – 30 г.
• Растително масло – 1 лажиче
• Сос од соја – 1 лажиче
• Шеќер – 3 г.

20 мин20 мин 72.92

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Прво на сите, истурете кукус со врела вода, покријте го и оставете го натаму 3-4 минути за да се направи оток на кускус.
2. Ние го исекуваме младиот лук во тенки прстени. Исецка црвен кромид тенки полу-прстени, бугарска пиперка исечена на мали парчиња.
3. Ние испраќаме до шпоретот тава со додавање на зеленчук масло, загревајте. Пржете го кромидот и лукот во тава.
4. Потоа додадете го pepperвончето, пржете 2 минути.
5. Исечете ги црешите домати на половина и зачинете со бибер и шеќер.
6. Ние ги шириме доматите во тава со парче надолу, додајте сос од соја и варете неколку минути. Додадете кукус на зеленчукот, измешајте сè, пржете неколку минути.
7. Ние шириме кукус со зеленчук на чинија, на врвот – домати Цреша, додадете зелена боја и можете да послужите!

Клучни зборови:

• кускус салата
• салата со домати и кускус
• срдечни салати
• топла салата