Супа од пилешко и пченка од тортилја

Супа од тортилја, еден од најпопуларните рецепти од мрежата за храна Кујни, може да се направат од преостанато пилешко, додавајќи вкус чипотен пипер во адобо сос, свеж цилантро, како и по вкус се покажа уште посветла, сок од лимон.хранлива вредност на еден порции: (вкупно 4) Калории 275, вкупно маснотии 13 g., заситени маснотии g., протеини 21 g., јаглени хидрати 22 g., влакна g., холестерол mg., натрий мг., сахар г. Фотографија од супа од пилешко и пченка од тортилја Time: 30 мин.Ниво на тешкотија: лесни услуги: 4 Измерени контејнери се користат во рецептите волумен: 1 чаша (ул ) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл. 1/2 чаши (ул.) – 120 мл. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (Чл.) – 60 мл. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.

Состојки за рецепт:

  • 1 лажица масло фиберско готово пилешко
  • 1 лажица масло кернели од пченка, свежи или замрзнати (одмрзнување)
  • 2 лажици л. растително масло
  • 1 исечена средна главица кромид
  • 2 исечени чешниња лук
  • 1 исецкана чипот во сосово адобо
  • 1 лажица масло л. чили во прав
  • 2 лажиче груба сол
  • 6 суп.л-патки. пилешка супа без сол
  • 1 зрел сецкан домат
  • 1/2 лажица масло. лисја од цилантро
  • 1/4 чл. свежо исцеден сок од вар (од 2 липа)
  • Околу десетина чипови со тортиillaи со пченка, расечени на парчиња рецепт тортилја, пченка од торбила
  • Парчиња вар, по избор

Рецепти со слични состојки: пилешко, пченка, домати, тортиillaа, кромид, лук, чиплот пиперка во адобо сос, зачинето чили, сок од вар, цилантро, вар

Подготовка на рецепти:

  1. Во средна тенџере над средна топлина, топло масло. Додадете кромид, лук, чипото, чили во прав и сол и варете додека кромидот не омекне, околу 5 минути. Истурете во пилешки залихи, донесете до вриење, намалете ја топлината малку и врие, без покривање, во во рок од 10 минути Додадете го пченка и гответе уште 5 минути.
  2. Извадете ја тавата од оган и додадете ги доматите, пилешкото, цилантро и сокот вар. Наредете ги чипките со пченка во 4 загреани длабоки плочи, истурете ја супата на врвот и, по желба, сервирајте со парчиња Вар.Сега-како: Дека кај малите варови нема капки сок, пред да ги исечете на половина, лежете ги неколку секунди во микробранова печка, а потоа превртете ја дланката кон пукна вреќи сок што ја сочинуваат пулпата. пилешка супа малку чорба, како што е чили со домашна тортиillasа – и Подготвен срдечен ручек.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: