Смајли добро утро

3

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 72,71kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  10 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  72,71kcal

• Оценување

• Рецепт

Добрите утрински пијалоци се вкусни, живописни, здрави и срдечна закуска пијалок што е лесен за правење дома услови. Овој пијалак може да се направи не само за појадок, туку и за закуска. Youе ве наполни со енергија, енергичност и одлична расположение! Во лето, овој појадок е совршен!

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• Природен јогурт – 150 грама
• Праски – 300 грама
• Овесна каша – 20 грама
• Врие вода – 50 грама
• Мед – 1 суп.л-патки. лажица

10 мин10 мин 72.71

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Истурете снегулки со врела вода, покријте ги со капак или чинијалка, остави сам десетина минути. Снегулките треба да отечат.
2. Праските се излупени и излупени, исечени на парчиња.
3. Ставете праски, овесна каша, јогурт, мед во сад за блендер. Се пробиваме до униформност.

Клучни зборови:

• диетална храна
• коктел
• пијалок
• правилна исхрана
• пијалак