Сендвич со пилешко и зеленчук: видео рецепт

0

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 91.91kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  50 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  91.91kcal

• Оценување

• Рецепт

Многу вкусен, срдечен и лесен за подготвување сендвич! Пилешко Филето го подготвив однапред и оваа сума е доволно веднаш три до четири сендвичи. Но, јас зготвив еден, па ако и ти само ќе направите сендвич, половина се доволно за вас едно пилешко филе.

Да започнеме!

Состојките

0/13 состојки

• Пилешко филе – 2 парчиња.
• Сос од соја – 2 лажици. л
• Сок од лимон – 2 лажици. л
• Сол по вкус
• Лук пипер по вкус
• Црн пипер по вкус
• Сушен лук по вкус
• Маслиново масло – 1 лажиче.
• Домат – 1/4 парчиња.
• Краставица – 4 кругови
• Пиперчиња – по вкус
• Мека урда 5% – по вкус
• Американски леб од сендвич на Хари – 2 парчиња

50 мин50 мин 91.91

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Прво, ајде да готвиме пилешки гради.
2. Ние го миеме филето, ги отстрануваме сите вишок маснотии и филмови.
3. Се шири во сад. Додадете сол, бибер и додадете по вкус омилени зачини.
4. Додадете сок од лимон, сос од соја и маслиново масло. Сите измешајте така што филето е заситено со маринада од сите забави.
5. Марината 30 минути.
6. Загрејте ја рерната на максимална температура и поставете го режимот На скара.
7. Покријте го садот за печење со фолија.
8. Ставете го филето на решетката за жица.
9. Ние ставаме сад за печење под решетката така што целата течност тече надолу и не ја обои рерната.
10. Печете го филето 25-30 минути, превртете го неколку пати. За 5 минути додека не се подготвени, можете да вклучите дува, така што филето е зацрвенето.
11. Додека филот се пече, ќе ги подготвиме останатите состојки.
12. Ние миеме зеленчук и зеленчук.
13. Исечете ги доматите на парчиња, краставици на тенки парчиња. Зелена само исецка на кромидот.
14. Лебот малку го загреваме во тава од две страни.
15. Изладете го готовиот филе, исечете ги на парчиња.
16. Подмачкајте го лебот со меко урда, посипете со црн пипер и сушен кромид.
17. Врвот со пилешко, краставици, домати и зелена боја лук. Ако сакате, можете малку да сол.
18. Покријте со втора парче леб и исечете го триаголници.

Клучни зборови:

• сендвич со пилешко филе
• пилешки сендвич
• сендвич со зеленчук и пилешко