Салата со сирење од адиге и ленено семе

5

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 77,82kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  20 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  77,82kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Препорачувам да подготвувате дома вкусна салата со сирење Адиге и семе од лен. Оваа здрава салата, нешто слично на грчката, може да се направи на луѓе кои ја следат својата фигура.

Да започнеме!

Состојките

0/14 состојки

• Сирење од адиге – 100 гр
• Домати – 1-2 парчиња.
• Краставица – 1 ЕЕЗ.
• Бугарска пиперка – 1 ЕЕЗ.
• Кромид – 1/2 парчиња.
• Маслинки – 10 парчиња.
• Лимон – 1/2 парчиња.
• Маслиново масло – 2-3 суп.л-патки.
• Семиња од лен – 1 лажиче
• Салата – 1 куп
• Сол по вкус
• Црн пипер – по вкус
• Оригано – нотка по вкус
• Копра – 2-3 гранки

5 из 5 1 20 мин20 мин 77.82

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ги подготвуваме состојките, билките и зеленчукот темелно да ги мијат и сушат.
2. Исечете ги доматите, bellвончето и краставицата на големи парчиња. Ние ги исекуваме маслинките на половина, можете да користите и маслинки.
3. Излупете го и исецкајте го кромидот во тенки прстени или половина прстени. Подобро да земете црвен кромид. Истурете кромид буквално парен минути со зовриена вода, ова е неопходно за да се снема целата горчина.
4. Сирење од адиге се сече на средни коцки.
5. Марулата остава солза раце на мали парчиња.
6. Ставете зеленчук и билки во длабок сад. Додадете нотка семе од лен.
7. Во посебен сад измешајте сок од лимон (2 или 3 лажички) лажици), маслиново масло, оригано, бибер и сол. Гориво облекување што резултира со салата.

Клучни зборови:

• Сирење од адиге
• грчки
• салата од зеленчук
• ПП салата
• свежа салата