Салата од растително ориз со зеле соја

9

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 127.54kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  127.54kcal

• Оценување

• Рецепт

Свежа и вкусна домашна салата подготвена во вегетаријански стил. Направете за пауза за ручек.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Ориз – 200 гр.
• Грав жица – 200 гр.
• Слатка пиперка – 1 ЕЕЗ.
• Моркови – 1 ЕЕЗ.
• Пченка – 50 гр.
• Зеле од соја – 50 гр.
• Лук – 1 чешне.
• Маслиново масло
• Сол по вкус

30 мин30 мин 127.54

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Вари ориз во солена вода додека не се заблажи. По исцедувањето на водата.
2. Коцкајте ги пиперките и морковите. Потоа пржете го тава со лук и зелен грав околу 20 минути.
3. Потоа, додајте го подготвениот зеленчук, пченка и соја од зеленчук на оризот, измешајте сè. Зачинете со сол ако сакате. Бон апетит!

Клучни зборови:

• само
• ориз
• зеле од соја
• боранија