Салата а со филе од пилешко и борови ореви

4

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 110,5 ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  45 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  110,5 ккал

• Оценка

• Рецепт

Деликатна, лесна и вкусна салата! Гответе го дома не е многу тешко, филето од пилешко може да се замени со филе од мисирка.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• 300 пилешко
• 50 гр излупени бор ореви
• 1 куп зелена салата
• 3 лажици растително масло
• 3 лажици сок од лимон
• 1-2 чешниња лук
• сол и бибер

45 мин45 мин 110,5

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Измијте го филот на птицата, ставете го оган, доведете до вриење, извадете ја пената со слотна лажица, продолжете со готвењето половина час.
2. Изладете го месото, извадете го на тенки влакна.
3. Ајде да направиме облекување салата: измешајте го маслиновото масло во сад сок од лимон или вар. Додадете лук, смачкан преку преса, лесно сол, бибер, измешајте, оставете го да запари 15 минути.
4. Измијте ги и исушете ги листовите зелена салата со хартиени крпи, раскинете ги рацете во сад.
5. Ставете пилешки парчиња, бор ореви, истурете облекување, се меша добро.
6. Послужете ја готовата салата во рамни чинии за салата.

Клучни зборови:

• Пилешко
• ореви
• Салат