Салата а од quinoa , домат и ротквица

1

• 2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 109.57kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  15 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  109.57kcal

• Оценување

• Рецепт

Ве советуваме да ја готвите оваа вкусна сочна салата дома, која ќе ви наплати со витамини и весело расположение.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• Свежи краставици – 50 гр
• Домати од Баку – 60 гр
• Измешајте салата – 35 гр
• Црвен кромид – 10 гр
• Квиноа – 60 гр
• Свеж ротквица – 10 гр
• Сок од калинка

15 мин15 мин 109.57

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. За да започнете, земете quinoa и врие.
2. Ние исекуваме краставици и домати на средни коцки, кромид ситно трошка.
3. Земете зрела ротквица и исечете ги на тенки парчиња.
4. Ставете ги сите состојки во длабока чинија, измешајте, зачинува со сок од калинка, гарнитури со зелена салата.

Клучни зборови:

• диета
• киноа
• Салат