Исцрпете ги желбите за слатки со овие едноставни овошни десерти од шеф-поваров.
Contents
- 1 Больше фруктов, меньше сахара
- 2 Манго Сорбет
- 3 Епл Конфит со Портокалово Конфит
- 4 Tartlets со кајсии и малини
- 5 Замрзнати банани со какао на стап
- 6 Скај од скара од јагоди сос од лимон од нане
- 7 Портокал Наполеон
- 8 Здрав десерт од праска
- 9 Корисни тартуфи од грашок
- 10 Грчки јогурт со печен ананас во портокал и мед сируп
Больше фруктов, меньше сахара
Во овие здрави и вкусни десерти од готвачите, главната улога игра овошје. Покрај тоа, рецептите ви овозможуваат да користите помалку шеќер но тие се неверојатно едноставни и подготвени се за само 5 или помалку состојки.
Манго Сорбет
Ова е едноставен и малку масен замрзнат третман. 100% се состои од манго (и само малку вода за мешање). Користете многу зрели плодови, тие ќе бидат послатки. Ако сакате можете да додадете малку мед, иако десертот ќе биде малку повеќе висококалорична. Рецепт: Манго Сербет
Епл Конфит со Портокалово Конфит
Џем од портокал, екстракт од бадем и сушен црешите се комбинираат во мирисна слатко облекување за десерт зелена салата. Рецепт: Салата од јаболко со портокал Конфит
Tartlets со кајсии и малини
Овие минијатурни tartlets се чинеше дека излегоа од прозорците на пекарницата во Париз. Омекнат суви кајсии во микробранова печка заедно со џем од кајсија и вода за да се направи совршен сос за нежна рикота. Служба на 3 tartlets содржи само 10 гр. шеќер. Рецепт: Tartlets с абрикосами и малиной
Замрзнати банани со какао на стап
Тоа е крем третираат е нова верзија на замрзнати банани. Малку какаото и кремот даваат мек, пријатен вкус на чоколадо. Дополнувања десерт од кикиритки, обезбедувајќи јасна и солена нота. Рецепт:Замороженные бананы с какао на палочке
Скај од скара од јагоди сос од лимон од нане
Послужете ги овие големи тости бобинки натаму чинија со страни или во сад за зачувување на вкусен сок. Се меша со сос од лимон-нане, сервирајте исто така врвот на јогурт или дури и парче скара бисквит кекс. Рецепт: Скара скара од скара со лимонно-мятным соусом
Портокал Наполеон
Во овој десерт со марокански вкус одат сите делови од портокал. За почеток, направете сируп со вкус со кора од кора и сок и измешајте го во пикантен грчки јогурт – ова целосна, поздрава верзија на англискиот десерт, од која се состои варено овошје со шлаг. Потоа поставете го полнењето помеѓу сочни чаши од портокал и посипете ги со крцкави ф’стаци. Рецепт: Портокал Наполеон
Здрав десерт од праска
Комбинацијата на торта со суво грозје и ореви, путер и јаворов сируп во овој десерт е совршено надополнет со печени праски. Задолжително земете зрели праски – ова игра важна улога во готовиот сад. Можете исто така да користите нектарини во рецептот. Рецепт:Полезный персиковый десерт
Корисни тартуфи од грашок
Слатка сочна сливи се претвораат во прекрасни слатки ако го натопите чоколадо Три од овие тартуфи се комплетен десерт што и здрави и лесни за подготовка. Бонбони може јадете веднаш штом ќе се зацврсти чоколадото или држете ги неколку часа на собна температура или во фрижидер; тие не се помалку вкусни ладна форма. Рецепт: Корисни тартуфи од градинарски цвеќиња
Грчки јогурт со печен ананас во портокал и мед сируп
За печете ананас за овој едноставен диетален десерт зајакнување на неговиот сладок вкус, а потоа кафеава под горниот оган за заситена карамелизирана кора. Рецепт: грчки йогурт с печёными ананасами в апельсиново-медовом сиропе