Пржени стрели од лук

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 180,25kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  180,25kcal

• Оценување

• Рецепт

Домашни пукачи со лук дома – ова е неверојатно вкусен мезе за салата! Ова јадење може рамномерно губење на тежината, како и луѓе кои се придржуваат кон вистинското исхрана. Нема потреба да се мачите со строги диети, обидете се да сторите таков мезе, и служи на главното јадење или месото.

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• лук (стрели) – 500 гр
• моркови – 1 ЕЕЗ.
• семе од сусам – 2 лажици
• папрака (пушеле) – по вкус
• Провансални билки по вкус
• маслиново масло – 2 лажици.

30 мин30 мин 180.25

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Јас пукам стрели од лук, ги отстранувам стрелките и го исекувам стеблото.
2. Ја загреваме тавата, додаваме маслиново масло, додадете стрели лук и рендан морков, пржете.
3. Додадете папрака, билки од Прованса и семе од сусам. Солим. Додај малку вода и врие додека не се тендер под капакот.

Клучни зборови:

• вкусна закуска
• вкусна салата
• Мезе
• правилна исхрана
• Салата
• стрели со лук