Скара пилешки гради или решетки во тава и сервирајте нив со спанаќ, бор ореви и пармезан песто сос. Таков сосот е помек и помек од традиционалниот Италијански босилек песто. Исто така, тоа ќе биде одлично гарнир од зелени до пилешко. Гответе го песто двапати веднаш и замрзнете половина, така што следниот пат кога само ќе го пржете пилешкото и одмрзнете готов сос. Треба само да интервенирате во тоа рендан Пармезан хранлива вредност на една порција: (4 вкупно) Калории 41 9, вкупно маснотии 32 гр., Заситени масти g., Протеини 31 г., Јаглехидрати 3 g., влакна g., холестерол mg., натриум mg., шеќер g пријатели: Време: 25 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл. 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 2 без градни пилешки гради
- 2 лажици спанаќ (приближно 30 гр.)
- 1/4 чл. печени бор ореви
- 2 лажици л. сок од лимон
- 1 – 2 лажиче рендан кора од лимон
- 1/3 чл. плус 2 лажици маслиново масло
- 1/3 чл. рендан пармезан
Рецепти со слични состојки: пилешки гради, бор ореви, сок од лимон, пармезан, сос од песто, спанаќ
Подготовка на рецепти:
- Загрејте ја тавата на скара преку умерена топлина. Подмачкајте ја малку масло. Сол и бибер пилешки гради. Пржете ги додека не се готват 5 минути од секоја страна.
- Во сад со процесор за храна, измешајте спанаќ, бор ореви, сок и кора од лимон. Мелење, постепено додавајќи 1/3 суп.л-патки. маслиново масло додека не се добие кремаста текстура. Сол и мешајте. Ставете половина од песто во садот за коцка мраз и замрзнување за да користите друго време.
- Пренесете ги преостанатите тестенини во сад со средна големина. Интервенира пармезан. Сол и бибер по вкус. Ширење пилешко песто градите и служете. Ова јадење ќе го освежи виното од Грозје Совињон Блан.