Оваа салата ќе биде спас за време на зимскиот недостаток на витамин, затоа што тоа буквално исполнет со витамини и минерали и Подготвено е од зеленчук достапен во студената сезона. Печете внатре репка репка, моркови и бок choy зелка, а потоа се меша со варена киноа, пржена семка од тиква, сушени брусница и портокали. Vinaigrette облекување од мешавина од јаболко, малина оцет и нерафинирано маслиново масло додаваат осветленост на вкусот. И распарченото козјо сирење ќе ја направи салатата уште позадоволувачка. Вие уживајте во спротивставените текстури како дел од Сподели со пријателите: 
Време: 55 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 6 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаша (ул ) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 5 парчиња мали моркови (приближно 450 гр.), излупени и сецкани на парчиња од 1 см.
- 3 големи репка (приближно 450 гр.), Излупени и сецкани парчиња од 1 см.
- 1 средна супа зелка од зелка, пресечена на половина заедно
- 2 лажици л печење маслиново масло
- 1/3 чл. маслиново масло
- 2 лажици л. јаболков оцет
- 1 лажица масло л. малина оцет
- 1 лажица масло варена киноа
- 1/4 чл. сушени брусница
- 1/4 чл. пржени семки од тиква, излупени
- 1 лажица масло л. со рид од сецкан магдонос
- 1 црвена портокалова, излупена и бела партиција, сецкани на парчиња или сегментирани
- 1/4 чл. распарчено козјо сирење
Рецепти со слични состојки: цвекло, козјо сирење, quinoa, моркови, бок зелка зелка, семе од тиква, јаболков оцет, брусница сушени, портокали
Подготовка на рецепти:
- Загрејте ја рерната на 190 ° C. Во сад за печење или на сад за печење измешајте моркови, цвекло и бок-чија со 2 лажици. л. маслиново масло сол и бибер. Печете додека зеленчукот не биде лесно кафеав, околу 20 минути Кул.
- Во меѓувреме, во мал сад измешајте го маслиновото масло, јаболко и малина оцет. Бибер и сол облекување и издвои
- Исечете го бок-чијот на парчиња 2,5 см. И фрлете во голем сад; лисјата ќе паднат, но ставете сè во сад. Додај таму моркови, цвекло, quinoa, брусница, семки од тиква, магдонос и парчиња портокал. Истурете облекување винегрет и рамномерно меша. Сол и бибер. Посипете се распарчи на врвот козјо сирење и сервирајте веднаш.
