Овесна каша со семе од тиква и тиква.
Пита со тиква е една од моите омилени Американци десерти – е тесно поврзана со многу убавото време од годината кога Денот на благодарноста се слави. Овој празник без разлика каква раса или религија се собираат луѓето, семејството и пријателите, да се потсетиме колку се благодарни едни на други. Овесна каша со тиква – што би било подобро да се започне со празникот?
Хранлива вредност на една порција: (4 вкупно) Калории 282, вкупно маснотии 9 g., заситени масти g., протеини 1 1 g., јаглени хидрати 39 g., влакна g., холестерол мг., натриум мг., шеќер Г. Споделете со пријателите: 
Време: 35 минути Тешкотија: Лесно Послужување: 4 Во рецептите се користат мерни садови со волумен од: 1 чаша (ул ) – 240 мл Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаша (ул.) – 120 мл. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1лажица (лажица масло) – 15 мл. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 2 лажици овесна каша
- 400 гр. пире од тиква
- 2 лажици вода
- 2 лажици незасладено млеко од бадеми или вода
- 2 лажици л. суво грозје
- 1/4 лажиче сол
- 3/4 лажиче зачини за пита од тиква или 1/2 лажиче. цимет 1/4 лажиче земјата кардамон, 1/4 лажиче земјата каранфилче
- 1/4 чл. семе од тиква
- Мед или јавор шеќер за сервирање
- Шлаг
Рецепти со слични состојки: снегулки од Херкулес, пире од тиква, бадемово млеко, крем, зачини за пита од тиква, семе од тиква, суво грозје, мед
Подготовка на рецепти:
- Во голем тенџере на висока температура, измешајте пире од компири од тикви, вода, млеко од бадеми, суво грозје, сол и зачини. Донеси до врие. Додадете овесна каша. Намалете ја топлината и вриете околу 15 минути. Често мешајте.
- Во мала вештина од леано железо над средна топлина, пржете семки од тиква додека не се миризливи и златно кафеава, околу 10 мин. Штом овесна каша да се готви, да се сервира со мед или јавор шеќер, семе тиква и шлаг. Може да се готви тепсијата од овесна каша со тиква.
