Мрзлив овес

1

• 2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 12 9kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  10 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  12 9kcal

• Оценување

• Рецепт

Мрзлива овесна каша – чинија што не ја готвите дома поминете една минута наутро и можете да вкусите секој ден различни вкусни опции.

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• Овесна каша – 4 суп.л-патки.
• Јогурт од рибизла – 250 мл.
• Мед – 10 гр.
• Blackcurrant – 1 грст
• Ореви – 15 гр.

10 мин10 мин 129

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Истурете овесна каша, мед, рибизла во тегла или длабока кригла измешајте јогурт и сè.
2. Мрзливата овесна каша ставете ја во фрижидер 2 часа или ноќта
3. Додадете ги бобинките и оревите во разладената овесна каша. Додај плодови, подобро веднаш пред употреба, па немаат време да се расипат во ноќта и волјата свежо.