Маст за ѓубре од банана датум Аругула

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 116kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  10 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  116kcal

• Оценување

• Рецепт

Домашни пијалаци од банана-датуми-аругула – ова е вкусен, здрав и свеж пијалак закуска што можете Послужете за појадок како десерт или закуска. Пијалак погоден за сите што постат, се придржуваат до соодветна исхрана или е на диета. Можете да го направите за само десет минути!

Да започнеме!

Состојките

0/4 состојки

• банани – 1 ЕЕЗ.
• зелена (arugula и cilantro) – 2 гранки
• датуми – 5 парчиња.
• бобинки по вкус

10 мин10 мин 116

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ќе ги подготвиме сите потребни состојки.
2. Корисен совет: да ги направите датумите послатки и повкусни, можете испратете преку ноќ до замрзнувачот. Подобро е да се користат големи датуми.
3. Ставете ги сите состојки во сад за блендер и стискајте до хомогеност.
4. Ако пијалокот е премногу густ, можете да го разредете со вода.

Клучни зборови:

• диета пијалак
• п.п. пијалак
• пијалак