Магдонос, ореви и семе песто лен

3

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 193.9kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  193.9kcal

• Оценување

• Рецепт

Непроменливата боја на италијанскиот песто сос ќе светло и вкусно надополнува какви било тестенини, месо и живинарско јадење. Класичен рецепт домашно готвење е малку изменето во овој рецепт. Здрави семиња витамини ќе додадат лен, а ќе се создадат ореви и маслиново масло одличен вкус.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Ореви – 35 гр
• Свеж магдонос – 250 гр
• Семиња од лен – 3 лажици
• Лук – 2 чешниња
• Рендан пармезан – 30 г.
• Сол по вкус
• Црн пипер по вкус
• Маслиново масло – 2 лажици
• Вода 0,5 чаши

30 мин30 мин 193,9

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

,

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ореви кора. Загрејте ја рерната на 190 степени. Ставете ја ореви на сад за печење и загрејте ги околу 8-10 минути додека не златна боја.
2. Мелење ленено семе и ореви во блендер, не повеќе од минути.
3. На добиената маса додадете пармезан, магдонос, маслиново масло, сецкан лук и вода. Сол и бибер на по вкус.
4. Победи повторно додека не се изедначи.

Клучни зборови:

• зелен сос