Мафијашка за овошје и зеленчук

5

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 5 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 36.1kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  5 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  36.1kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Корисен и брз домашен рецепт за вкусен пијалак – Одличен додаток за појадок и многу повеќе! Како витамин Надоместокот совршено ќе се вклопи во вашата диета во секое време од денот. Благодарение на неговите квалитети, пијалоците ќе им се допаднат на сите поддржувачи. здрав начин на живот.

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• моркови – 1 ЕЕЗ.
• брокула соцвети – 4 парчиња.
• јаболко – 1 ЕЕЗ.
• Спанаќ – 75 г.
• свежо исцеден сок од портокал – 250 мл.

5 из 5 1 5 мин5 мин 36,1

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Исечете ги морковите, брокулата и јаболкото на парчиња. Додај на нив спанаќ и мелење во блендер.
2. Истурете сок од портокал, измешајте сè и темелно победи додека не добивање хомогена маса.
3. Истурете во чаша и гарнирајте со лисја од спанаќ или магдонос.

Клучни зборови:

• брзи рецепти
• витамин коктел
• појадок
• здрава исхрана
• Зеленчук
• Здрава исхрана
• пијалак
• Овошје