Корисни cheesecakes со трици

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 130,45kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  130,45kcal

• Оценување

• Рецепт

Сакате да изгубите тежина и да започнете да јадете правилно, но едноставно не можете одбијте ги сите видови тепсија, чизкерки и други вкусни и сладок појадок? Потоа, забележете го овој рецепт, и готви дома опција за диета за појадок – здрави чизкерки со трици! Тие се направени без брашно и шеќер, барем вкусна од класичната верзија.

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• Сирење со малку маснотии – 200 грама
• Нежна урда – 100 грам (течност)
• Јајце – 1 парче
• Овесни трици – 3 суп.л-патки. лажици
• Шеќер или замена – По вкус

30 мин30 мин 130.45

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ставете обично и меко урда во сад.
2. Додадете трици и јајце. Додадете засладувач по вкус.
3. Измешајте сè додека не се изедначи. Остави сам на дваесет минути.
4. Ние добро ја загреваме тавата со нелепливо дно. Маснотии капка масло. Масата се шири во тава со лажица, пржете до златност на обете страни над умерена топлина.

Клучни зборови:

• вкусно јадење
• Диетална чинија
• појадок
• п.п.
• правилна исхрана
• срдечен оброк